Autor: Rafael Bravo Serrano
Lubina asada con pimienta rosa y lima-limón
236.-Lubina asada con pimienta rosa y lima-limón
Tiempo de Preparación 15 minutos
Tiempo de Cocinado 35 minutos
Tiempo Total 50 minutos
Comensales 4
Ingredientes
- 2 lubinas
- 12 patatas pequeñas
- 8 cebollitas francesas
- 2 limas
- 1 limón
- 150 ml de vino blanco
- 100 ml aceite de oliva
- Pimienta
- granos pimienta rosa
- Sal
Instrucciones
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Precalentar el horno a 180 ºC.
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Machacar ligeramente los granos de pimienta rosa en el mortero y los cítricos.
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Partir el limón y 1 lima en rodajas finas; cortarlas a continuación en medias lunas.
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Rallar la cáscara de la restante y reservarla.
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Lavar las lubinas y secarlas con papel.
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Salpimertarlas por dentro y por fuera.
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Ponerlas en una fuente refractaria y practicarles 3 incisiones profundas en el lomo.
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Introducir en ellas rodajas de lima y de limón, alternándolas.
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Pelar las patatas y las cebollitas; lavarlas, secarlas.
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Condimentar ambas con una pizca de sal y pimienta y agregarlas a la fuente.
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Rociar las lubinas y las hortalizas con el aceite; hornear durante 20 minutos.
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Regar con el vino y proseguir la cocción 10 minutos.
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Si el líquido que sale por los cortes realizados en el lomo del pescado es blanquecino y espeso, está en su punto; si no es así, hornear 2 ó 3 minutos más.
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Retirar el pescado y separar los lomos con cuidado, desechando la cabeza y la espina central. Repartirlos en 4 platos, colocándolos con la piel hacia abajo, y regarlos con el jugo de cocción.
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Disponer a un lado las patatas y las cebollitas.
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Espolvorearlos con la pimienta rosa y la ralladura de lima reservada.
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Decorar con el resto de las rodajas de cítricos y servir.
Notas
Hay que hacer antes de meter al horno un poco las patatas y las cebolletas, para que no queden duras.
Espaguetis con setas y queso azul
233.-Espaguetis con setas y queso azul
Tiempo de Preparación 5 minutos
Tiempo de Cocinado 20 minutos
Tiempo Total 25 minutos
Comensales 4
Ingredientes
- 300 g espaguetis
- 300 g setas
- 200 g bacon ahumado
- 200 g queso azul
- 400 ml nata
- 150 g queso parmesano rallado
- 1 cebolla
- aceite de oliva
- sal
Instrucciones
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Lo primero que haremos es cocer los espaguetis en agua hirviendo con sal. Escurrimos y reservamos.
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En una sartén freímos la cebolla picada, el bacon y las setas.
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Añadimos el queso azul y la nata y dejamos que se haga.
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Mezclamos esta salsa con los espaguetis.
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Espolvoreamos un poco de queso rallado y gratinamos unos minutos.
Truchas rellenas de jamón y bacon
230.-Truchas rellenas de jamón y bacon
Tiempo de Preparación 15 minutos
Tiempo de Cocinado 30 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Comensales 4
Ingredientes
- 2 truchas de ½ kg
- 4 lonchas de jamón ibéricas pequeñas
- 2 lonchas finas de panceta o bacon
- 100 g de harina de trigo
- 150 ml de aceite de oliva virgen extra
- Zumo de medio limón
- 2 cucharadas de piñones
- 6 dientes de ajo
- 1 cucharada de Hierbas provenzales
- Sal y pimienta
Instrucciones
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Limpiar bien las truchas, vaciar el interior (tripas y espina central), limpiando también el máximo posible de espinas. Secamos las truchas con papel absorbente de cocina, es importante que no queden restos de agua pues vamos a pasarlas por aceite y así evitamos que salte.
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Ponemos una cazuela grande al fuego con un dedo de aceite de oliva virgen extra.
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Pelamos los ajos y cortamos en dados.
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Bajamos el fuego al mínimo y confitamos (cocer en aceite a baja temperatura) los ajos durante 10 minutos. Sacamos del aceite y cortamos en pequeños trozos, reservamos en un plato.
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Salpimentamos las truchas al gusto por dentro, y rellenamos con una loncha de jamón ibérico y otra de bacon, cerramos la trucha con varios palillos o con un palo de brocheta.
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Pasamos por ambos lados con harina. Las sacudimos para retirar el exceso de harina y reservamos.
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Calentamos de nuevo a fuego medio la cazuela y freímos las truchas durante 10 minutos, vuelta y vuelta. Este paso facilita el pelado posterior de la trucha, ya que la piel quedará muy crujiente.
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Exprimimos el zumo del medio limón, con un tenedor. Y en un bol mezclamos el zumo con 4 cucharas de aceite de la cazuela, las hierbas provenzales, una pizca de sal, los ajos confitados y los piñones. Removemos bien para que se junten los sabores.
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Precalentamos el horno a 200º durante 10 minutos y elegimos una bandeja para meter las truchas fritas. Acabaremos de hacer las truchas y se impregnarán bien del sabor del majado. Introducimos las truchas en la bandeja y cubrimos con la salsa anterior.
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Las horneamos durante 10 minutos a 180º con el gratinador puesto.



