Autor: Rafael Bravo Serrano

Lubina asada con pimienta rosa y lima-limón

Lubina asada con pimienta rosa y lima-limón

236.-Lubina asada con pimienta rosa y lima-limón

Plato Pescado, Segundo plato
Cocina Española
Keyword asado, lima, limon, lubina, pimienta, rosa
Tiempo de Preparación 15 minutos
Tiempo de Cocinado 35 minutos
Tiempo Total 50 minutos
Comensales 4

Ingredientes

  • 2 lubinas
  • 12 patatas pequeñas
  • 8 cebollitas francesas
  • 2 limas
  • 1 limón
  • 150 ml de vino blanco
  • 100 ml aceite de oliva
  • Pimienta
  • granos pimienta rosa
  • Sal

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 180 ºC.
  2. Machacar ligeramente los granos de pimienta rosa en el mortero y los cítricos.
  3. Partir el limón y 1 lima en rodajas finas; cortarlas a continuación en medias lunas.
  4. Rallar la cáscara de la restante y reservarla.
  5. Lavar las lubinas y secarlas con papel.
  6. Salpimertarlas por dentro y por fuera.
  7. Ponerlas en una fuente refractaria y practicarles 3 incisiones profundas en el lomo.
  8. Introducir en ellas rodajas de lima y de limón, alternándolas.
  9. Pelar las patatas y las cebollitas; lavarlas, secarlas.
  10. Condimentar ambas con una pizca de sal y pimienta y agregarlas a la fuente.
  11. Rociar las lubinas y las hortalizas con el aceite; hornear durante 20 minutos.
  12. Regar con el vino y proseguir la cocción 10 minutos.
  13. Si el líquido que sale por los cortes realizados en el lomo del pescado es blanquecino y espeso, está en su punto; si no es así, hornear 2 ó 3 minutos más.
  14. Retirar el pescado y separar los lomos con cuidado, desechando la cabeza y la espina central. Repartirlos en 4 platos, colocándolos con la piel hacia abajo, y regarlos con el jugo de cocción.
  15. Disponer a un lado las patatas y las cebollitas.
  16. Espolvorearlos con la pimienta rosa y la ralladura de lima reservada.
  17. Decorar con el resto de las rodajas de cítricos y servir.

Notas

Hay que hacer antes de meter al horno un poco las patatas y las cebolletas, para que no queden duras.

Espaguetis con setas y queso azul

Espaguetis con setas y queso azul

233.-Espaguetis con setas y queso azul

Plato pasta, Primer Plato
Cocina Italiana
Keyword azul, Espaguetis, queso, setas
Tiempo de Preparación 5 minutos
Tiempo de Cocinado 20 minutos
Tiempo Total 25 minutos
Comensales 4

Ingredientes

  • 300 g espaguetis
  • 300 g setas
  • 200 g bacon ahumado
  • 200 g queso azul
  • 400 ml nata
  • 150 g queso parmesano rallado
  • 1 cebolla
  • aceite de oliva
  • sal

Instrucciones

  1. Lo primero que haremos es cocer los espaguetis en agua hirviendo con sal. Escurrimos y reservamos.
  2. En una sartén freímos la cebolla picada, el bacon y las setas.
  3. Añadimos el queso azul y la nata y dejamos que se haga.
  4. Mezclamos esta salsa con los espaguetis.
  5. Espolvoreamos un poco de queso rallado y gratinamos unos minutos.
Truchas rellenas de jamón y bacon

Truchas rellenas de jamón y bacon

230.-Truchas rellenas de jamón y bacon

Plato Pescado, Segundo plato
Cocina Española
Keyword bacon, jamón, rellena, trucha
Tiempo de Preparación 15 minutos
Tiempo de Cocinado 30 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Comensales 4

Ingredientes

  • 2 truchas de ½ kg
  • 4 lonchas de jamón ibéricas pequeñas
  • 2 lonchas finas de panceta o bacon
  • 100 g de harina de trigo
  • 150 ml de aceite de oliva virgen extra
  • Zumo de medio limón
  • 2 cucharadas de piñones
  • 6 dientes de ajo
  • 1 cucharada de Hierbas provenzales
  • Sal y pimienta

Instrucciones

  1. Limpiar bien las truchas, vaciar el interior (tripas y espina central), limpiando también el máximo posible de espinas. Secamos las truchas con papel absorbente de cocina, es importante que no queden restos de agua pues vamos a pasarlas por aceite y así evitamos que salte.
  2. Ponemos una cazuela grande al fuego con un dedo de aceite de oliva virgen extra.
  3. Pelamos los ajos y cortamos en dados.
  4. Bajamos el fuego al mínimo y confitamos (cocer en aceite a baja temperatura) los ajos durante 10 minutos. Sacamos del aceite y cortamos en pequeños trozos, reservamos en un plato.
  5. Salpimentamos las truchas al gusto por dentro, y rellenamos con una loncha de jamón ibérico y otra de bacon, cerramos la trucha con varios palillos o con un palo de brocheta.
  6. Pasamos por ambos lados con harina. Las sacudimos para retirar el exceso de harina y reservamos.
  7. Calentamos de nuevo a fuego medio la cazuela y freímos las truchas durante 10 minutos, vuelta y vuelta. Este paso facilita el pelado posterior de la trucha, ya que la piel quedará muy crujiente.
  8. Exprimimos el zumo del medio limón, con un tenedor. Y en un bol mezclamos el zumo con 4 cucharas de aceite de la cazuela, las hierbas provenzales, una pizca de sal, los ajos confitados y los piñones. Removemos bien para que se junten los sabores.
  9. Precalentamos el horno a 200º durante 10 minutos y elegimos una bandeja para meter las truchas fritas. Acabaremos de hacer las truchas y se impregnarán bien del sabor del majado. Introducimos las truchas en la bandeja y cubrimos con la salsa anterior.
  10. Las horneamos durante 10 minutos a 180º con el gratinador puesto.